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Desafio das 52 semanas : Semana 3 – 5 coisas pra se fazer no calor!

Os dias e as noites andam absurdamente quentes e ventiladores, ar-condicionado, umidificadores se tornaram itens de sobrevivência. E pra ajudar na nossa ~sofrência~~ o terceiro item do Desafio das 52 semanas sugere uma lista de itens para se refrescar nesses dias de calor intenso, prepare seu biquíni/maio/sunga, caixas de isopor, óculos de sol e vem ler esse post de verão:

1. Ficar com o corpo dentro d’água

Se você mora perto da praia, vá para praia! Se você mora longe ou não gosta de praia, (aqui em Brasília tem um lago que eu nunca entrei pra nadar e espero sinceramente nunca precisar entrar), corra para as cachoeiras, a água geladinha vai te refrescar e renovar suas energias, mas se cachoeiras ficam muito longe e você gosta de praticidade, a solução é passar o dia dentro da piscina no clube, tomando banho de mangueira no jardim, só não vale passar 3 horas no banho, hein?!

2. Tomar geladinho

Que tal se refrescar de dentro para fora? Eu não sei vocês, mas eu cresci tomando sacolé, din-din ou geladinho, como preferirem. E nada como suco natural congelado pra te refrescar em dias absurdamente quentes (a menos que você tenha uma boa e velha Coca-Cola trincando de gelada, nesse caso, pode tomar a Coca-Cola).

3. Dormir com o ventilador ligado

Já que não dá pra trazer o frio de volta, vamos ligar ventiladores/ar-condicionado/umidificador e fingir que o inverno chegou novamente. Só lembrem-se de nunca dormir com o ventilador ligado diretamente pro seu rosto pra não acordar com a pior gripe do mundo.

4. Comer comidas leves: frutas, saladas e verduras

Sim, comer de forma mais leve ajuda você a se sentir melhor nesses dias de sol a 100.000 graus. Invista!

5. NADA

Meu favorito de todos quando se trata do calor, ficar na cama e curtir o corpo parado, sem fazer absolutamente nada. Escolha seu bichinho favorito e faça um cosplay, pode ser de preguiça, lagarto, calango, jacaré, qualquer um que fique paradinho.

Gostaram das minhas escolhas? Vocês tem mais itens para a lista? Comenta aí! 😀

Na próxima semana: Minhas citações preferidas!

Este post faz parte do desafio das 52 semanas, você pode acompanhar todas os posts feitos para o desafio aqui no blog por essa TAG LINDA.